DTV 1856

Delmenhorster Turnverein von 1856 e. V.

... weil Bewegung Spaß macht!

DTV 1856

Qi Gong

Was ist Qi Gong

Qi Gong it ein Teil der traditionellen Medizin (TCM) und ermöglicht uns, selbt etwas für die Stärkung unserer Gesundheit bzw. Heilung zu tun.
Qi Gong-Bewegungsformen sind langsam und bestehen aus 1/3 aus Bewegung, Konzentration und Vorstellungskraft.
Qi Gong stärkt das Immunsystem, die Muskeln, Sehnen und Knochen, verbessert die Beweglichkeit, baut Stress ab, lindert Beschwerden,
beugt Krankheiten vor, erhöht das körperliche und psychische Wohlbefinden und dient der Gesunderhaltung. Es werden die Grundlagen des QI GONG
erklärt und Übungen aus verschiedenen Methoden gezeigt.

Termine

donnerstags vom 17.01.2019 bis 04.04.2019 (12x)
von 20.00 Uhr bis 21.00 Uhr
Gymnastikraum der Grundschule Parkschule

 

Kosten

Mitglieder                € 24,00 (TuS Hasbergen und Delmenhorster Turnverein)
Nichtmitglieder         € 60,00

Mitglieder des DTV's und TuS Hasbergen werden bei der Vergabe der Plätze vorrangig behandelt.
Freie Plätze können durch Nicht-Mitglieder aufgefüllt werden.

Anmeldung bis zum 07.01.2019 an die DTV-Geschäftsstelle 04221/17685 oder den TuS Hasbergen, Hartmut Ulbrich 0176/45720526.
Eine Mindestteilnehmerzal von 10 Personen ist erforderlich.

 

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